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건강과 과학36
키 성장 영양제 진짜 vs 가짜 구별법 🚨 | 식약처 인증 HT042·FGO 원료 제품만 확인하세요 최근 식품의약품안전처는 ‘키 성장’ 문구로 온라인에서 판매·광고된 식·의약품 게시물 219건을 적발했습니다. 특히 일반식품을 건강기능식품처럼 보이게 하거나, 인정되지 않은 기능성을 내세운 사례가 다수였습니다. 다만 모든 ‘키 성장 영양제’가 같은 것은 아닙니다.식약처가 실제로 기능성을 인정한 원료는 두 가지, 즉 황기추출물 등 복합물(HT042)과 유산균발효굴추출물(FGO)입니다. 이 글은 두 원료의 근거를 정리하고, 해당 원료가 포함된 대표 제품 7종을 비교합니다. 📖 목차‘키 성장 영양제’ 불법 광고, 무엇이 문제인가식약처 인정 기능성 원료 ① HT042식약처 인정 기능성 원료 ② FGO건강기능식품 마크·표시사항 확인법2025 키 성장 영양제 추천 자주 묻는 질문(FAQ)결론 1. ‘키 성장 영양.. 2025. 11. 14.
🏥 2025 폐렴구균 백신 완전정복: 프리베나20 도입부터 성인·소아별 최신 지침, 가격까지 솔직히 예전에는 폐렴을 “나이 들면 한 번쯤 걸리는 병” 정도로만 생각하시는 분들이 많았어요. 저도 그랬고요. 하지만 통계를 보면 이야기가 완전히 달라집니다. 2023년 기준 폐렴은 국내 사망 원인 3위에 올라 있을 정도로 치명적인 질환이에요. 그 중심에는 바로 폐렴구균이 있습니다.다행히도 폐렴구균은 백신으로 예방이 가능한 세균입니다. 문제는 백신 종류가 많고, 지침이 계속 바뀌어서 “도대체 뭐가 최신이에요?”, “프리베나20을 맞으라던데 이게 뭔가요?” 같은 질문이 끊이지 않는다는 점이죠.이 글에서는 아래 내용을 기준으로 폐렴구균 백신을 처음부터 끝까지 정리해보려고 합니다.폐렴구균이 왜 위험한지1세대(23가) → 2세대(13가) → 3세대(15·20가)로 백신이 어떻게 발전했는지2025년 기준 소아·성.. 2025. 11. 14.
2025년 한국 대상포진 백신 비교: 싱그릭스 vs 스카이조스터 (가격·효과·부작용) 국내에서 실제로 접종 가능한 대상포진 백신은 싱그릭스(재조합 사백신)과 스카이조스터(생백신) 두 가지예요. 두 백신의 효과·장단점·접종 간격·면역저하자 가능 여부·가격대를 한눈에 정리했습니다. 목차국내 대상포진 백신 한눈에 보기스카이조스터: 특징·장단점·적합 대상싱그릭스: 특징·장단점·적합 대상두 백신 비교표 & 선택 가이드가격대·접종 간격·주의사항자주 묻는 질문 (FAQ)요약 국내 대상포진 백신 한눈에 보기백신명종류접종 횟수 / 간격면역저하자 접종주요 포인트스카이조스터 (SKYZoster™)생백신 (Live attenuated)1회 / 피하주사불가 (금기)간편한 1회 접종, 비용 비교적 낮음싱그릭스 (Shingrix®)재조합 사백신 (Non-live)2회 / 근육주사 (2~6개월 간격)가능예방효과 .. 2025. 10. 29.
대상포진 완전정복: 예방접종부터 초기증상·통증관리까지 총정리 요즘 몸 한쪽이 따끔거리거나 물집이 올라와서 검색해보셨나요? 많은 분들이 대상포진 예방접종, 대상포진 초기증상을 찾고 있어요. 이 글에서 대상포진의 원인, 증상, 치료와 예방접종까지 한 번에 정리해드립니다.목차1. 대상포진이란? 원인과 발생기전2. 초기증상 및 자가진단 체크리스트3. 통증·합병증 : 포진후신경통과 재발4. 예방법 – 백신과 예방접종 가이드5. 발생했을 때 어떻게 해야 하나요?6. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 대상포진이란? 원인과 발생기전대상포진의 진행 과정. 작은 돌기들이 모여 군집을 이루며(1) 수두 병변과 유사한 수포로 변합니다(2). 수포는 고름으로 가득 차고 터지며(3), 딱지가 생기고(4) 결국 사라집니다. 이 과정은 4~5주가 소요됩니다. 가끔 포진 후 신경통이라는 통증이 발.. 2025. 10. 28.
독감 증상 지속기간, 전염기간, 격리 및 등교 기준 완벽 정리 겨울철 독감(인플루엔자)은 단순 감기보다 증상도 심하고 회복도 오래 걸립니다.많은 분들이 “독감은 며칠 가나요? 언제 전염이 멈추나요?”“아이 학교는 언제 보낼 수 있나요?”를 궁금해합니다.이 글에서는 질병관리청(KDCA), 미국 CDC, 학교 보건지침을 근거로A형·B형 독감의 증상 지속기간, 전염기간, 격리기간, 등교·출근 가능 기준을 한눈에 정리했습니다. 목차독감이란?독감 증상 발현 시기와 진행 단계전염기간: 언제부터 언제까지?격리기간 및 등교·출근 기준항바이러스제 치료 시 회복 속도와 전염성 비교증상별 평균 회복 시간표전염 차단 생활수칙FAQ결론 및 요약1. 독감이란?독감은 인플루엔자 A형·B형 바이러스 감염으로 생기는 급성 호흡기 질환입니다. 감기보다 증상 발현이 급격하고 38~40℃ 고열, 두.. 2025. 10. 22.
타미플루·조플루자·페라미플루 완벽 비교 (효과·가격·복용법·급여여부 2025 최신) 독감 진단을 받으면 가장 먼저 언급되는 약이 타미플루인데요, 최근에는 조플루자와 페라미플루도 많이 처방됩니다. 무엇이 다르고 어떤 상황에서 유리한지, 작용 기전·복용법·가격·급여/비급여까지 한 번에 정리했습니다. 📑 목차타미플루: 표준 경구치료 (급여)조플루자: 1회 복용형 (비급여)페라미플루: 주사 1회 치료 (비급여)약가·보험 적용 비교표 (2025)장단점 요약 비교FAQ결론 1️⃣ 타미플루 (Oseltamivir) — 표준 경구치료 급여, via Wikimedia Commons" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Tamiflu_pill_Roche.jpg">기전: 뉴라미니다아제(NA) 억제 → 새 바이러스 방출 차단복용: 1일 2회 × 5일 (소아 .. 2025. 10. 21.
신종플루 vs 일반 독감 차이 (A형 H1N1 완전 해부 · 2025년 기준) 2009년 전 세계를 뒤흔든 신종플루(Influenza A(H1N1)pdm09)는 사실상 A형 독감의 변이형이었습니다. 그때와 지금은 무엇이 달라졌을까요? 그리고 지금 우리가 맞는 독감 예방주사는 신종플루도 막아줄까요? 이번 글에서는 신종플루와 일반 독감의 차이, 2009년 당시 팬데믹 상황, 치료제와 예방 백신 정보까지 모두 정리했습니다.📑 목차신종플루의 정체: A형 인플루엔자 H1N12009년 신종플루 유행 당시 상황과 진행 경과신종플루 vs 일반 독감 차이 비교표치료제 타미플루의 역할과 효과현재(2025년)의 독감 백신과 H1N1 포함 여부FAQ결론 및 요약 1. 신종플루의 정체: A형 인플루엔자 H1N1신종플루는 2009년 처음 보고된 A형 인플루엔자 H1N1형의 변이 바이러스입니다. 이 바이러.. 2025. 10. 21.
A형 독감 vs B형 독감 차이 완벽 비교 매년 겨울이면 유행하는 독감(Influenza)은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염질환입니다. 흔히 병원에서 “A형 독감”, “B형 독감”으로 구분하지만, 두 바이러스는 유전적 구조·감염 범위·면역 반응이 다릅니다. 이번 글에서는 2025년 최신 질병관리청·WHO 가이드를 기반으로 두 독감의 차이와 치료, 예방접종 정보를 정리했습니다. 목차A형 vs B형 독감의 기본 개념증상 비교표감염 경로 및 전염력치료 원칙과 항바이러스제예방접종과 면역 유지A형·B형 동시감염 가능성FAQ결론 및 참고자료 1. A형 vs B형 독감의 기본 개념독감 바이러스는 RNA 바이러스 중 Orthomyxoviridae과(正黏液바이러스과)에 속하며, 사람에게 감염되는 주요 인플루엔자는 A형, B형, C형입니다. .. 2025. 10. 21.