다이어트차1 말차와 녹차 차이 총정리｜카페인·카테킨 성분과 효능 비교 서론요즘 카페 메뉴에서 가장 눈에 띄는 트렌드 중 하나가 바로 말차입니다. 진한 녹색과 고소한 풍미로 많은 사람들의 사랑을 받고 있죠. 그런데 말차와 녹차가 같은 원료에서 시작된다는 사실, 알고 계셨나요?둘 다 같은 차나무 잎에서 만들어지지만, 제조 방식과 섭취 방법이 달라서 맛과 성분, 효능에서도 차이가 있습니다.특히 카페인과 카테킨 함량은 건강 관리나 다이어트를 생각하는 분들에게 중요한 포인트가 됩니다.이 글에서는 말차와 녹차의 공통점과 차이점, 그리고 카페인·카테킨 성분과 효능을 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다.목차개인 경험: 말차 라떼 vs 녹차 라떼, 그리고 스트레이트말차와 녹차의 공통점말차와 녹차의 차이점카페인과 카테킨 비교말차와 녹차의 효능맛과 활용법의 차이FAQ정리와 마무리개인 경험: 말차 .. 2025. 8. 21. 이전 1 다음
